Programmes de coaching en région Nantaise ou en distanciel
Découvrez Les Approches De Votre Coach Solas Anam En Loire-Atlantique
Les programmes Solas Anam sont conçus pour vous aider à surmonter vos difficultés personnelles ou professionnelles.
Vous ne savez plus qui vous êtes?
Vous ne savez pas ce qui vous motive et vous donne du plaisir?
Vous gérez mal le stress ?
Vous n’avez pas confiance en vous ?
Vous n'arrivez pas à équilibrer votre vie personnelle et vie professionnelle ?
Vous êtes proche du burn-out?
Vous avez du mal à dire « non » ?
Vous doutez de vous et pensez que vous ne pouvez pas changer de situation ?
Vous vivez des schémas répétitifs qui vous paralysent ?
Vous perdez vos moyens quand il s'agit de prendre la parole en public ou lors d'un entretien ?
Vous voulez changer de travail et ne savez pas comment vous "vendre" face à un recruteur ?
Le coaching vous permettra de vous retrouver, de dépasser vos blocages tout en vous faisant prendre conscience de vos ressources.
Avec mon soutien, vous reprendrez confiance en vos capacités et oserez passer à l’action dans un cadre bienveillant, serein et à votre rythme.
Voir les prestations de bilan de compétences pour les particuliers
Qu'est-ce que le coaching ?
Le coaching est un processus interactif et personnalisé qui vise à vous aider à atteindre vos objectifs personnels et/ou professionnels. Il peut être réalisé en face à face ou en visioconférence.
Les objectifs du coaching sont de :
Faire ressortir vos savoir-faire et savoir-être
Prendre conscience de votre potentiel
Redécouvrir vos sources de motivations et d'inspirations
Définir vos valeurs, vos besoins, vos aspirations
Je vous accompagne à l’introspection et à la prise de recul en vous donnant les clefs pour atteindre vos objectifs. Ensemble, nous allons :
Définir vos objectifs clairs, réalisables et épanouissants
Dépasser vos croyances limitantes
Lutter contre la procrastination ou les émotions paralysantes
Développer votre connaissance de vous-même
Faire évoluer votre état d’esprit
Trouver l’origine de votre manque de confiance en vous pour mieux la retrouver
Passer à l’action avec un plan détaillé
Vous prendrez conscience de vos valeurs, de vos besoins, de vos compétences afin de prendre des décisions plus cohérentes avec vous-même.
Avec l’accompagnement d’un coach, les obstacles paraissent moins insurmontables, les objectifs plus clairs.
Le coaching n’est pas une solution miracle, mais un outil puissant de développement personnel qui, utilisé correctement, peut conduire à une transformation profonde et durable.
7 séances de 1h30 pour en finir avec ce qui vous empêche de dormir
Mon accompagnement consiste à :
1 - Une phase préliminaire d’analyse des besoins pour adapter les modalités d’accompagnement. Définir un objectif réaliste et réalisable.
2 - Une phase d’investigation
Qui êtes-vous?? : Comprendre votre histoire de vie, identifier vos croyances, vos valeurs et vos besoins. Mettre en lumière ce qui vous motive et vous inspire.
Que savez-vous faire et qu'aimez-vous faire? : Identifier vos réalisations probantes et votre portefeuille de compétences dans les situations professionnelles et extra professionnelles
A quoi voulez-vous contribuer? : Savoir ce que vous voulez apporter à votre environnement et vous projeter dans celui-ci.
3- Une phase de conclusion
Ce que je vais faire : Etablir un plan d'action détaillé pour passer à l'action et atteindre les objectifs fixés.
Programme recherche d'emploi
Dans la théorie, nombreux sont ceux qui savent comment rechercher un emploi. Dans la pratique, c’est beaucoup plus compliqué qu’il n’y parait
- Comment mettre en avant vos compétences dans un CV
- Comment rechercher un travail qui correspond à vos attentes? (il ne suffit pas de répondre aux annonces !)
- Comment démontrer vos compétences et vos motivations au cours d'un entretien?
- Comment repérer les entreprises ou managers toxiques?
Avec ce programme, je vous propose un package complet pour mettre toutes les chances de votre côté dans votre recherche d’emploi.
Avant toute chose, il est primordial de préparer le terrain. Cette étape semble longue et fastidieuse, mais elle vous fera gagner un temps fou par la suite.
Comme le dit si bien Bob Lee Swagger dans le film Shooter (vous avez la référence??)
« Lenteur = précision, précision = vitesse »
Donc quitte à être lent au début de votre recherche, il est fondamental de prendre le temps de préparer soigneusement tous les éléments qui vont vous permettre d’être rapide et efficace dans votre recherche par la suite.
En quoi consiste ce programme concrètement ? Plusieurs étapes pour décrocher votre poste rêvé :
Étape 1 : La préparation
Elle consiste à bien définir son projet professionnel, activer son réseau et préparer les différents documents (CV, lettre de motivation, tableau de suivi...)
Étape 2 : La recherche pure
Il existe plusieurs manières de rechercher un emploi. Répondre aux annonces en lignes en est une mais elle est loin d'être suffisante. Beaucoup de postes vacants sont pourvus en "sous-marin", sans publier d'annonces. Et ce sont souvent les meilleurs postes!
Étape 3 : La transformation
Je vous accompagne de la préparation à l'entretien d'embauche jusqu'à la contractualisation.
Étape 4 : La concrétisation
L'arrivée dans une entreprise est toujours délicate. Je vous donne des astuces pour bien démarrer votre nouvelle activité jusqu'à la validation de votre période d'essai.
Programme flash, 1 séance pour avoir le déclic qui débloquera votre situation
Ce programme est conçu pour vous aider sur un point en particulier, celui qui vous tient le plus à cœur à l'instant T. Par exemple :
Dépasser un blocage au travail
Vous conforter dans un choix professionnel
Déterminer vos valeurs
Préparer sa demande d'augmentation de salaire
Gérer un conflit au travail
Gérer le stress
...
Je vous invite à m'envoyer un mail ou prendre rdv pour discuter de votre problématique et déterminer comment je peux vous aider à la résoudre.
Mes outils d’accompagnements
Grâce à ces outils puissants, vous ferez une rencontre avec vous-même qui changera le regard que vous vous portez.
Parmi les outils, je cite :
La PNL (programmation neurolinguistique) : Le but est de comprendre les schémas comportementaux de votre interlocuteur pour adapter votre façon d'interagir avec ce dernier.
La définition d'objectif
L’ancrage de ressource
Des techniques de recadrage
L’analyse transactionnelle
La process com’
L’accompagnement au changement
La communication non-violente
Pour faire le point sur votre situation, réservez votre créneau en cliquant sur ce lien (offert et sans engagement)
